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| Self-defense and self-assertion for women |
| Lecturer: |
| N. N. |
| Course typ: |
| Blockveranstaltung |
| Description: |
| The course is given by Dagmar Riggers, Göttingen. Self-defense and Self-assertion for women Participants will learn simple and effective techniques for self-protection that will enable them to immediately defend themselves in an assault situation. For this purpose attendees will be taught punches, kicks, freeing oneself from an opponent"s hold and other defense techniques. Another focus will lie on training verbal and physical behaviour patterns that can be used to counter any kind of unwelcome advances, harassment and assault. The course aims to convey confident manner and how to reject transgressions decisively and self-assuredly. Techniques and exercises mainly derive from Wen-Do, a concept of self-assertion and self-defence developed especially for girls and women. Course contents will be based on the participants" personal experiences and know-how with special attention paid to different perspectives and backgrounds. No particular athletic skills are required. The course will be held in German and English. Discussions will be held in a way that enables participation in both languages. Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen Die Kursteilnehmerinnen erlernen einfache und effektive Techniken zum Selbstschutz mit denen sie sich bei einem Übergriff sofort verteidigen können. Hierfür werden Schläge, Tritte, Befreiungen und Abwehrtechniken vermittelt. Weiterhin werden verbale und körperliche Verhaltensweisen eingeübt, die gegen Anmache, Belästigungen und Übergriffe jeglicher Art eingesetzt werden können. Ziel ist ein Auftreten, das Sicherheit ausstrahlt und Grenzüberschreitungen bestimmt und selbstbewusst zurückweist. Die eingesetzten Übungen entstammen größtenteils aus dem Wen-Do, einem Konzept zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, speziell entwickelt für Mädchen und Frauen. Die Inhalte orientieren sich an dem Erfahrungshintergrund und dem Entwicklungsstand aller Teilnehmerinnen, wobei gezielt auf unterschiedliche Perspektiven und Hintergründe eingegangen wird. Eine besondere Sportlichkeit ist für den Kurs nicht erforderlich. Die Kursinhalte werden in deutscher und englischer Sprache vermittelt, Gesprächsrunden werden so gestaltet, dass ein Mitreden und -diskutieren in beiden Sprachen möglich ist. |
| Place: |
| unspecified |
| Semester: |
| SoSe 2018 |
| Times: |
| Dates on Saturday, 23.06.2018 - Sunday, 24.06.2018 10:00 - 15:00 First appointment: Saturday, 23.06.2018 10:00 - 15:00 |
| Course number: |
| 340250 |
| Participants: |
| Target group: female GGNB and GAUSS doctoral students |
| Learning organisation: |
| The course will take place on 24-25 June (Sat-Sun), 10:00-15:00h at the university sports center, Studio 2 (entrance via the RoxX). Please bring sports clothes and shoes, as well as something to eat and drink. |
| Area classification: |
| Vorlesungsverzeichnis SoSe 2018 > Forschungseinrichtungen > Göttinger Graduiertenschulen > Georg-August University School of Science (GAUSS) > Göttinger Graduiertenschule für Neurowissenschaften und molekulare Biowissenschaften (GGNB) > Professional Skills, Industry Excursions > Women-Only Courses |
| ECTS credit points: |
| 0.5 |
| Further information from Stud.IP about this course |
| Home institute: Göttinger Graduiertenzentrum für Neurowissenschaften, Biophysik und molekulare Biowissenschaften (GGNB) Participants registered in Stud.IP: 3 Number of postings in Stud.IP forum: 2 Number of documents in the Stud.IP download area: 1 |